L’arrivo del coronavirus ci ha colti di sorpresa. Abbiamo dovuto adattarci a una realtà cambiata radicalmente in poco tempo. Poi, nei mesi estivi, il ritorno a una relativa normalità. Ora di nuovo l’emergenza.
La cosiddetta seconda ondata ci mette di fronte all’acuirsi di sentimenti come ansia e preoccupazione. Aumentano i livelli di stress. Saper gestire questa fase a livello emotivo è importante. Per questo, a Zero Pollici, abbiamo chiesto aiuto a Cristina Uccelli, psicologa che si occupa proprio di ansia e stress.
Nel video, l’intervista che abbiamo realizzato.
