Erbe & Salute

“Erbe e salute” è la rubrica che aiuta a scoprire come prendersi cura di sé e migliorare il proprio benessere. La dottoressa Antonella Agostini propone rimedi naturali per affrontare o prevenire disturbi e malanni. Suggerimenti facili da mettere in pratica, accompagnati dalla descrizione delle proprietà di ogni pianta o prodotto consigliato. “Erbe e salute” si può vedere ogni venerdì sera all’interno del tg di Antenna2.

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Attività fisica d’estate, i consigli per allenarsi in modo appropriato

Il caldo può giocare brutti scherzi. Conviene prepararsi con attenzione.
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Perdere peso con il lavoro muscolare

A "Erbe e salute" i suggerimenti del personal trainer Roberto Chiappa e della dottoressa Antonella Agostini.
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Come rimettersi in forma per l’estate

Dopo un anno in cui non sempre è stato facile svolgere attività fisica, alcuni consigli per ricominciare.
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Cosa fare per difendere i bambini dalle zanzare

A "Erbe e salute" i consigli della puericultrice Cristina Tantera.
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Rimedi naturali per prevenire l’eritema solare

In vista dell'estate è bene preparare la pelle all'esposizione al sole. La dottoressa Antonella Agostini ne parla in questo appuntamento di Erbe e Salute.

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