Il settimo Weekend mondiale del benessere è alle porte. L’obiettivo è promuovere il “Benessere per tutti” ovunque. In soli tre giorni, dall’15 al 17 settembre, più di 6 mila luoghi in 150 nazioni si aprono al mondo con l’invito a provare esperienze gratuite che ispirano vitalità, serenità e solidarietà.
Il sito ufficiale offre una mappa multilingue con geolocalizzazione per individuare le sessioni di gruppo, sia indoor che outdoor, proposte da centri fitness, studi di yoga, strutture termali, hotel, resort e centri benessere. In Italia, ben 701 eventi wellness aprono le porte per rivelare i segreti del benessere a 360 gradi.
Un esempio è l’Hotel Milano di Bratto, a Castione della Presolana, con il suo Alpen SPA – Benessere Naturale, pioniere nell’aderire all’iniziativa sin dai primi tempi. Il 16 e 17 settembre, l’Alpen SPA offre l’opportunità di esplorare cinque diverse attività:
Ayurbaby School: Un tuffo nel massaggio ayurvedico per i piccoli da 3 a 18 mesi, insieme ai giovani genitori;
Faccia a Faccia con le Erbe: i benefici delle erbe alpine per il viso in una lezione dedicata;
Water Yoga: per sperimentare il rigenerante connubio di yoga e acqua;
Tutti a Nanna: per scoprire il potere del sonno per il benessere quotidiano;
Yoga Sensoriale e Meditazione: per esplorare il mondo sensoriale con oli essenziali, yoga e meditazione alpina.
Tutti gli eventi sono gratuiti e si svolgono presso il centro benessere Alpen SPA dell’Hotel Milano. Iscrizioni obbligatorie tramite il sito:
https://www.alpenspa.org/20anniversario
